Области исследований
Старение и долголетие
- Повышает NAD+ в крови на 40-90%
- Активирует сиртуины и митохондрии
- Статус GRAS подтверждает безопасность
Метаболическое здоровье
- Улучшает функцию митохондрий
- Поддерживает инсулиновую чувствительность
- Снижает маркеры воспаления
Неврологическое здоровье
- Поддерживает NAD+ в мозге
- Нейропротекция при Альцгеймере и Паркинсоне
- Сохраняет когнитивные функции
Сердечно-сосудистое здоровье
- Улучшает функцию эндотелия
- Снижает давление при предгипертензии
- Поддерживает гибкость артерий
Здоровье печени
- Гепатопротективный эффект
- Поддерживает NAD+ в печени
- Полезен при жировой болезни печени
Механизм действия
NR проникает в клетки напрямую через нуклеозидные транспортёры (ENTs). Фосфорилируется NRK1/2 в NMN, затем конвертируется в NAD+ ферментом NMNAT. Преимущество — прямое поступление в клетки без внеклеточной конверсии.
Информация о дозировке
Примечания по разведению
Доступен в виде капсул (Niagen — наиболее распространённая коммерческая форма). Принимайте с едой для лучшего всасывания.
Примечания по разведению
Доступен в виде сублингвальных таблеток или растворимых полосок. Частичное прямое всасывание через подъязычную слизистую обходит пищеварительную деградацию. NR преобразуется в NMN киназами NRK1/2, затем в NAD+. Сублингвальный путь может обеспечить чуть более быстрое начало действия, чем капсулы. Минимальные клинические данные по сравнению сублингвальной и пероральной биодоступности NR — пероральные капсулы остаются более обоснованными.
Примечания по разведению
NR заключён в везикулы с фосфолипидным бислоем (липосомы), которые защищают молекулу от желудочной кислоты и ферментативного разрушения. Улучшает кишечное всасывание и потенциально клеточное поглощение. Ожидаемое улучшение биодоступности в 2-3 раза по сравнению со стандартными капсулами на основе данных липосомального усиления для аналогичных соединений. NR (Niagen) имеет статус FDA GRAS. Более высокая стоимость, чем стандартные капсулы, но может позволить использовать меньшие дозы для эквивалентного повышения NAD+.
Результаты расчёта
Уровень заполнения шприца (100u)
Протоколы
Восстановление NAD+Начинающий⏳АнтистарениеНа постоянной основе — уровень NAD+ возвращается к исходному в течение 2-4 недель после прекращения. Большинство пользователей принимают непрерывно как часть программы долголетия.
Протокол для восстановления клеточного уровня NAD+ с использованием одного из трёх взаимозаменяемых подходов: прямое введение NAD+, приём NMN или Nicotinamide Riboside (NR). Выберите ОДИН подход в зависимости от бюджета, предпочтительного способа приёма и целей. NAD+, NMN и NR — это альтернативы, а не стек для совместного приёма. Уровень NAD+ снижается примерно на 50% в возрасте от 40 до 60 лет, что способствует старению, когнитивному спаду и метаболическим нарушениям. Восстановление NAD+ поддерживает репарацию ДНК, функцию митохондрий, активацию сиртуинов и клеточное энергопроизводство.
Внимание: Проконсультируйтесь с врачом перед началом, особенно при онкологии в анамнезе (NAD+ теоретически может поддерживать пролиферацию раковых клеток). Избегайте при беременности/кормлении. NAD+ капельница может вызвать временные приливы, тошноту или головную боль — медленная скорость инфузии помогает. Начинайте с меньших доз для оценки индивидуальной переносимости.
Стабильность и хранение
Store in a cool, dry place. NR is sensitive to moisture and should be kept sealed. Refrigeration extends shelf life. Niagen (commercial NR) has a 2-year shelf life when stored properly.
Побочные эффекты и меры предосторожности
Generally well tolerated up to 2000 mg/day in clinical trials. Mild side effects may include nausea, fatigue, headache, and digestive discomfort. No serious adverse effects reported.
Только для исследований. Эта информация предназначена исключительно для образовательных и исследовательских целей. Не является медицинской консультацией и не предназначена для самолечения.
Регуляторный статус
NR has FDA GRAS (Generally Recognized As Safe) status. Sold as a dietary supplement worldwide under brand names including Niagen.
Часто задаваемые вопросы
Никотинамидрибозид (NR) — форма витамина B3 и предшественник NAD+. Фосфорилируется в NMN киназами NRK1/2, затем преобразуется в NAD+. Первый предшественник NAD+ со статусом GRAS от FDA. Принимается перорально (300-1000 мг/день). Не является пептидом.
NR проникает в клетки напрямую через нуклеозидные транспортёры (ENTs). Фосфорилируется NRK1/2 в NMN, затем конвертируется в NAD+ ферментом NMNAT. Преимущество — прямое поступление в клетки без внеклеточной конверсии.
Старение и долголетие • Повышает NAD+ в крови на 40-90% • Активирует сиртуины и митохондрии • Статус GRAS подтверждает безопасность Метаболическое здоровье • Улучшает функцию митохондрий • Поддерживает инсулиновую чувствительность • Снижает маркеры воспаления Неврологическое здоровье • Поддерживает NAD+ в мозге • Нейропротекция при Альцгеймере и Паркинсоне • Сохраняет когнитивные функции Сердечно-сосудистое здоровье • Улучшает функцию эндотелия • Снижает давление при предгипертензии • Поддерживает гибкость артерий Здоровье печени • Гепатопротективный эффект • Поддерживает NAD+ в печени • Полезен при жировой болезни печени
Generally well tolerated up to 2000 mg/day in clinical trials. Mild side effects may include nausea, fatigue, headache, and digestive discomfort. No serious adverse effects reported.
Store in a cool, dry place. NR is sensitive to moisture and should be kept sealed. Refrigeration extends shelf life. Niagen (commercial NR) has a 2-year shelf life when stored properly.
NR has FDA GRAS (Generally Recognized As Safe) status. Sold as a dietary supplement worldwide under brand names including Niagen.
Связанные пептиды
NAD+
Nicotinamide Adenine Dinucleotide, NAD +1 ещё
NMN
Nicotinamide Mononucleotide, β-NMN +1 ещё
Epithalon
Epitalon, Epithalone +3 ещё
SS-31
Elamipretide, Bendavia
Humanin
HN, Mitochondrial-derived peptide
MOTS-c
Mitochondrial ORF of the 12S rRNA type-c