Collagen Peptides molecular structure
Collagen Peptides molecular structure
Zugelassen
🧴Kosmetische und topische Peptide

Collagen Peptides

Auch bekannt als: Hydrolyzed Collagen, Collagen Hydrolysate

MW

3000.00 Da

Verabreichungswege

1 Weg

Kollagenpeptide (hydrolysiertes Kollagen) sind kleine bioaktive Peptide, die durch enzymatische Hydrolyse von nativem Kollagen aus Rinder-, Schweine-, Meeres- oder Geflügelquellen hergestellt werden. Der Hydrolyseprozess spaltet die große Kollagen-Tripelhelix (300 kDa) in Peptidfragmente von 2-6 kDa, die leicht aus dem GI-Trakt absorbiert werden (orale Bioverfügbarkeit ~95%). Die resultierenden Peptide enthalten die charakteristischen Gly-X-Y-Tripeptidwiederholungen, reich an Prolin und Hydroxyprolin, und wirken als Matrikine — sie stimulieren Fibroblasten, Chondrozyten und Osteoblasten zur Erhöhung der endogenen Kollagensynthese.

Nur für Forschungszwecke— Nur für Bildungs- und Forschungszwecke

Forschungsanwendungen

Hautgesundheit

Meta-Analysen von RCTs zeigen verbesserte Hautelastizität (15-20%), Hydratation und reduzierte Faltentiefe nach 8-12 Wochen bei 2,5-10 g/Tag.

Gelenkgesundheit

Studien zeigen reduzierte Gelenkschmerzen (besonders bei Sportlern) und verbesserte Osteoarthrose-Symptome bei 10 g/Tag.

Knochendichte

Klinische Studien zeigen erhöhte Knochenmineraldichte mit Kollagen + Calcium/Vitamin D.

Wirkmechanismus

Oral aufgenommene Kollagenpeptide werden als Di- und Tripeptide (insbesondere Pro-Hyp und Hyp-Gly) über intestinale PepT1-Transporter absorbiert. Diese Peptide akkumulieren in Haut, Knorpel und Knochen, wo sie als Matrikine wirken und Fibroblasten, Chondrozyten und Osteoblasten stimulieren. Pro-Hyp-Dipeptide werden von Fibroblastenmembranrezeptoren erkannt und aktivieren den TGF-β/Smad-Signalweg, was die Expression von Typ-I-Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure steigert.

Biologische Signalwege

PepT1-vermittelte intestinale Absorption. TGF-β/Smad-Kollagengenaktivierung. Integrin-vermittelte Matrikinsignalgebung in Fibroblasten. SOX9-Hochregulation in Chondrozyten.

Dosierungsinformationen

Typische Dosierungsbereiche für Forschungsanwendungen. Immer mit aktueller Literatur abgleichen.
Typische Dosis
10,000,000 mcg
Dosierungsbereich
2,500,000 - 15,000,000 mcg
Häufigkeit
Einmal täglich, in Wasser oder einem Getränk aufgelöst
Dosierungsrechner
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Dosierungsberechnungsparameter
Fläschchengröße in Milligramm
Rekonstitutionsvolumen in Millilitern
Körpergewicht-Eingabe
Empfohlene Dosis pro kg
mcg/kg
Gewünschte Dosis-Eingabe
mcg

Berechnungsergebnisse

Konzentration
2.5 mg/ml
Dosisvolumen
0.1 ml0.100 ml
Insulinspritze
10 Einheiten
Dosen pro Fläschchen
2020 Dosen à 250 mcg

Spritzenfüllstand (100u Spritze)

05010010.0uEinheiten
0u10.0 / 100 Einheiten (10%)100u

Protokolle

Gelenk- und Knorpelwiederherstellung
Fortgeschritten
🩹Heilung
8–12 Wochen

Protokoll, das BPC-157, TB-500 und Kollagen bei Gelenkschmerzen, Arthrose und Knorpelreparatur kombiniert.

Dosierung
BPC-157: 250mcg, TB-500: 2,5mg wöchentlich, Kollagen: 10g täglich
Häufigkeit
BPC-157 einmal täglich, TB-500 einmal wöchentlich, Kollagen täglich mit Vitamin C
Zyklus
8–12 Wochen Anwendung bei Gelenkproblemen. Die Kollagenergänzung kann unbegrenzt fortgeführt werden.
Kombinationshinweise
GHK-Cu-Creme zur topischen Anwendung bei lokaler Gelenkentzündung hinzufügen. Bei schwerer Arthrose Pentosan Polysulfate unter ärztlicher Aufsicht in Betracht ziehen.

Warnung: Konsultieren Sie einen Arzt bei chronischen Gelenkerkrankungen.

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Kollagen-Beauty-Protokoll
Anfänger
✨Haut & Schönheit
Daueranwendung (mindestens 2–3 Monate bis zu Ergebnissen)

Umfassendes Kollagenprotokoll für die Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln und Gelenken.

Dosierung
10g Kollagenpeptide täglich
Häufigkeit
Einmal täglich mit Vitamin C (1000mg)
Zyklus
Kann unbegrenzt angewendet werden. Ergebnisse typischerweise nach 4–8 Wochen sichtbar.
Kombinationshinweise
Mit Vitamin C einnehmen für bessere Aufnahme. Marines Kollagen kann für die Haut bioverfügbarer sein. Biotin (5000mcg) für Haare und Nägel ergänzen.

Warnung: Minimale Nebenwirkungen. Hochwertiges hydrolysiertes Kollagen wird empfohlen.

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Stabilität & Lagerung

Kollagenpeptide sind als Trockenpulver sehr stabil. Bei Raumtemperatur an einem kühlen, trockenen Ort lagern. Wasserlöslich. Hitzestabil bis 80°C. Haltbarkeit 2+ Jahre als Pulver.

Nebenwirkungen & Vorsichtsmaßnahmen

Ausgezeichnetes Sicherheitsprofil. Geringfügige GI-Beschwerden (Blähungen, Völlegefühl) bei einigen Anwendern. Seltene allergische Reaktionen bei Personen mit Allergie gegen das Quelltier. Keine signifikanten Nebenwirkungen in klinischen Studien.

Nur für Forschungszwecke. Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungs- und Forschungszwecken. Nicht als medizinischer Rat oder zur Selbstmedikation bestimmt.

Regulatorischer Status

Zugelassen

GRAS (Generally Recognized as Safe) für Lebensmittelverwendung. Als Nahrungsergänzungsmittel weltweit erhältlich. Kein Arzneimittel. Als Lebensmittel/Nahrungsergänzung reguliert.

Forschungsstudien

Oral Collagen Peptides Improve Skin Elasticity: A Systematic Review

de Miranda RB, Weimer P, Rossi RC.

Nutrients
2021
Quelle anzeigen

Collagen Hydrolysate for Joint Pain in Athletes

Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, et al.

Current Medical Research and Opinion
2008
Quelle anzeigen

Specific Collagen Peptides Improve Bone Mineral Density

König D, Oesser S, Scharla S, et al.

Nutrients
2018
Quelle anzeigen
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